lunes, 24 de octubre de 2016

Apúntate a la moda de los Breakfast Jar

Se va acabando el verano, adiós a los destinos paradisíacos, hasta pronto, aperitivo y vermú, y hasta el año que viene descanso. Es cierto, es un momento duro y un poco complicado. Es tremendamente importante salir de casa y encaminarse al trabajo con ganas e ilusión. Pero no todo es malo. Estamos morenos, más lozanos (todos cometemos excesos) y con un gusto renovado por desayunar bien.


Pues aquí está la solución. Les proponemos que prueben la moda de los ¡Breakfast Jar! Un desayuno completo: lácteos, cereales y frutas, metidos en un simple tarro. Perfecto para desayuno o merienda fuera de casa. Esta semana hemos preparado: ¡Banana Breakfast Jar!



Vamos a necesitar:

  • 2 Cucharadas de mermelada de melocotón
  • Un yogur natural
  • 2 Cucharadas de copos de avena
  • Un plátano
  • Miel
  • Grosellas
  • Azúcar glass

Lo único que tenemos que hacer es meter todo los ingredientes en un tarro. Nuestro consejo es poner en la base los productos más húmedos, es decir, la mermelada de melocotón y el yogur natural. A continuación pondremos los copos de avena y unas rodajas de plátano.


Para terminar pondremos la miel (así evitaremos que se oxide el plátano). Y para decorar, unas grosellas y un poco de azúcar glass…



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Anímate a probar esta nueva moda y crea tu propio Breakfast Jar. Un desayuno digno de hotel cinco estrellas pero listo para llevar.

¡Feliz semana!

DAVID ROJAS Y JORGE GILARRANZ

Fuente: Mujer Hoy
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